Einfach sein ...

Birgit Gross

Über mich

Yogalehrerin BDY/EUY
Entspannungspädagogin und Entspannungstherapeutin
Kursleiterin Progressive Muskelentpannung (PMR)
Beraterin für Individuelles Unterrichten und Yogatherapie
Fortbildung im Bereich buddhistische Psychologie
Regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen Yoga und Meditation
Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden (BDY)

Yogalehrerin BDY/EUY Ent­spannungs­­pädagogin und Ent­spannungs­therapeutin Kurs­leiterin Progressive Muskel­entpannung (PMR) Beraterin für Individuelles Unter­richten und Yoga­therapie For­tbildung im Bereich buddhis­tische Psychologie Regel­mäßige Fort­bildungen in den Bereichen Yoga und Meditation Mitglied im Berufs­verband der Yogalehrenden (BDY)
Ich bin schon immer eine Sinn­suchende gewesen – und daher bereits in meiner Jugendzeit auf Yoga aufmerk­sam geworden. Dem Pfad des Yogas zu folgen, bedeutet für mich auch, Achtsamkeit und verantwort­liches Handeln in meinen Alltag zu bringen. Dabei sind mir Offenheit für Spiri­tualität einerseits sowie eine Portion Humor anderer­seits ein guter Wegweiser.
Birgit Gross

Ich versuche jederzeit, mit viel Achtsamkeit zu leben. Klappt aber nicht immer ...​

Birgit Gross